あなたは座骨神経痛についてこんなことで悩んでいませんか?
座骨神経痛(坐骨神経痛)に悩むあなたは、以下のようなつらいお悩みを抱えていませんか?
- 湿布や痛み止めを使っているが改善しない
- 慢性的な腰痛がある
- おしりや太ももが重だるい
- おしりや太ももがしびれている
- 以前よりもしびれがひどくなっている
- 足が上げづらい
- 車の乗り降りがつらい
- 腰や下半身の痛みで歩きづらい
もし、1つでも当てはまるようでしたら、そのまま放っておいては悪化の一途をたどるだけです。
自分でケアしたりストレッチすればなんとかなる!と思っていても、時には間違ったセルフケアで症状が悪化することもございます。
ひとりで悩んだり、痛いのに無理をしないで北山鍼灸院の鍼灸で改善しませんか?
そもそも座骨神経痛が起きてしまう原因って何?
座骨神経痛は慢性的な腰痛の放置、日常生活の悪い姿勢や、自分では気づかない癖、習慣などの積み重ねが原因で起きることがほとんどです。
座骨神経痛は、座骨神経が圧迫されることによっておしりや太ももなどに引き起こされる痛みの状態を指します。座骨神経は、脊椎から仙骨を経て下半身に走る大きな神経であり、足の運動や感覚を制御しています。
その他にも、運動不足や間違ったストレッチやセルフケアなどによっても引き起こされることもあります。これらによって筋肉の動きが悪くなり血流が滞ることで、だるさから、痛み、しびれへと変化していきます。
「腰痛ぐらいそのうちどうにかなるでしょ……」とそのままにしておくと、重だるさ、激痛、しびれといった症状から座骨神経痛を引き起こす方がいます。
それでも最初は湿布や痛み止めで対処していく方も多いのではないでしょうか。しかし次第に効果が無くなっていき日常生活や仕事中も気になるようになってくると何をやっても改善しなくなってきます。
座骨神経痛は慢性腰痛の方の多くが悩まされている症状ではありますが、特に座骨神経痛になりやすいという特徴のある方がいらっしゃいます。
座骨神経痛になりやすい方の特徴
- 椎間板ヘルニア
脊椎の椎間板が飛び出し、座骨神経を圧迫することがあります。ヘルニアが神経に圧力をかけることで、痛みやしびれが引き起こされることがあります。 - 脊柱管狭窄症
脊柱管が狭くなっていくことで、座骨神経が圧迫される可能性があります。これによって座骨神経痛が発生することがあります。 - 腰椎分離症
腰椎の骨が分離することで、神経に圧迫が生じることがあります。 - 筋肉の緊張または炎症
仙腸関節や尾骨周辺の筋肉が緊張したり、炎症を起こすことで座骨神経に圧力がかかることがあります。 - 外傷
腰部や仙骨周辺の外傷や骨折によって、座骨神経が損傷される可能性があります。 - 腫瘍
腫瘍が仙腸関節や脊柱に圧迫をかけることで、座骨神経痛を引き起こすことがあります。
これらの原因によって、腰の筋肉や関節に不快感や痛みが生じ、その後しびれとして現れることがあります。しびれが頻繁に起こる場合は、適切な姿勢の保持や運動、適度な休息などを心掛けることが大切です。
とはいえ、自己流のケア方法では限界があったり、上述の通り、余計に悪化させてしまうこともあります。
座骨神経痛の改善のひとつの選択肢として、鍼灸を検討してみてはいかがでしょうか?
当院では座骨神経痛をこのように改善していきます
伊賀市の北山鍼灸院では、国家資格であるはり師、きゅう師を持つ鍼灸師歴15年の院長の北山 智基があなたのお体の悩みを丁寧に聴き、日常生活や仕事における動作や姿勢などからお悩みの根本原因を見つけ出します。
院長の北山 智基は鍼灸院、接骨院、介護施設、スポーツ現場などの最前線で、延べ7万人以上の症状を見て、改善してきた経験がございます。
そのため、あなたのお悩みの原因を突き止めた上で、最短で解決し、その後も良い状態を維持できるような施術を提供します。
今までどこに行っても何をやっても改善しなかった座骨神経痛の原因である「筋肉のこり、血流の悪さ」を北山鍼灸院オリジナルのはり、灸施術や整体で筋肉をほぐし、血流を改善し痛みの原因になっている場所を根本から改善に導きます。
施術が終わった後は、あなたのお身体の状態についてや施術の内容について丁寧にご説明し、通院をご希望いただく場合は、適切な来院ペースや改善までの期間をお伝えします。
また、はりは細さや長さが違うものを約20種類、お灸は5種類の温度からあなたの身体の状態を見てプロとして最適だと思うものを選んで使用します。
はりが初めてで怖いという方でも安心な痛みの少ないはりや刺さないはりを使うことも可能です。
施術に使っていただく時間は生活の中でも、多くて1%程度に過ぎません。
当院では日々の過ごし方も大切であるという考えのもと、ツボ押しやお灸、ストレッチなどの自宅で出来るケアも必要に応じてお伝えさせていただきます。
当院には受付スタッフとして女性が常駐しておりますので、女性でも安心してお越しいただけます。
実際に当院の施術でしびれとギックリ腰が改善した方の声
しびれとギックリ腰に悩んでいた伊賀市にお住まいのMさん(30代の男性)
以前から全身の疲労がすごかったのでメンテナンスとして通っていました。今回は腰の痛みとしびれでお世話になりました。
急な痛みで3時間座ることも出来ず、その場から動くこともできない状態だったので、先生に連絡したところ、時間外に無理を言って自宅まで来ていただき治療してもらいました。
1時間の鍼灸、整体、電気治療を受け、痛みが引き、お風呂に入ることが出来ました。その後は集中して4回の鍼灸治療を受け、普通の生活に戻ることが出来ました。
30歳代になった今だからこそ、自分の体づくり、そして体のメンテナンスを受けていくことが必要だと改めて実感できました。
悩みに対する適切なアドバイスもいただけるので体づくりなどの目的も明確化しやすいです。
これからもお世話になりたいと思ってるので、長年のお付き合いよろしくお願いします。
ありがたいことにご予約を多数いただいており、
当日~1週間以内のご予約が難しいことがあります。
2週間~3週間前を目安にご予約をいただければ幸いです。
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定休日:火曜日午後、日曜日
営業時間:10時~19時まで